許多家長會很緊張寶寶沒有每天“嗯嗯”，以為是便秘跑來找高雄心臟專科洪毓棋醫師，或是一直在換奶粉，以為是奶粉害得寶寶沒有每天嗯嗯，但其實寶寶真的跟大人不一樣，寶寶只有喝奶、腸胃蠕動及腸內箘都還在適應，大人們不能夠想說沒有每天嗯嗯就是寶寶便秘，因為要確認是否嬰兒便秘，洪醫師主要依靠下述幾點來診斷：
- 便便是否乾乾、硬硬的
- 排便的頻率
- 排便時是否會不舒服哭鬧
- 不排便的日子是否喝奶量下降或偶爾哭鬧
切記，並非依靠顏色呦！綠色的大便也是正常的，不管是淺或深綠都正常
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| 不同時期的孩童其便秘定義不同呦！ 來源: 雀巢 |
但是有一個最重要的重點是：
喝 母 奶 不 會 便 秘
奶粉的成分中，含有的脂肪酸與礦物質，會產生皂化反應，而產出像肥皂般的乾硬大便；而母乳中的脂肪酸並不會產生皂化反應，所以不會造成嬰兒便秘。但是喝母奶的寶寶，可能會長達兩週沒排便（其實曾聽過更久的），但只要排出的不是硬便，就不是便秘。母奶也很神奇，有時會一天排便好幾次，哪一天會突然變成好幾天一次排便也說不準，甚至變來變去都有可能呦！
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| 累積5~6天所排出的糞便，黃綠色都是正常。 炸屎很多會溢出，有時當天還意猶未盡排好幾次 |
當然有些寶寶是混餵的，母奶餵愈多，愈不可能便秘。若真的遇到喝了配方奶便秘，許多家屬會考慮換奶粉，但說真的到底哪個奶粉ＯＫ，也是得試了才知道。倒是可以考慮使用一些富含山梨醇的果汁：蘋果、桃、棗、梅及梨，來給小於四個月的寶寶喝看看。洪醫師則有一套便秘心得（點按連結），得處理孩童的痛，才能讓嗯嗯順暢呀！
其實較容易開始便秘的時間點，是在開始吃半固態食物的副食品訓練階段，副食品的增加而糞便開始成型，水分攝取不足而糞便較乾，這時候也會很頭大，詳請則見（點按連結）：便便的痛，造成寶寶不敢排便而便秘。相信洪醫師，寶寶便秘會讓您壓力很大，而且10位孩童就有3位便秘，很常見。
PS. 有兩個嚴重狀況大家要謹記：糞水跟血便。糞水是因為硬便堵住肛門排不出去，只能排出腸液；血便則因肛門口附近因為粗硬的便便造成撕裂傷，會很痛。都得趕快給醫師處理才是，不然會很難照顧呦！
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