之前洪毓棋醫師曾經談過，各種寶寶的疹子，該如何照顧？何時該使用藥膏還是乳液呢？（連結這裡）。而這次主要針對：異位性皮膚炎、濕疹的寶寶，使用乳液的原因
如何做好基本功：平時保養角質
異位性皮膚炎，又可能被稱為濕疹、過敏、異膚，是指寶寶有過敏體質，而目前皮膚已經有症狀了，皮膚呈現粗粗乾乾的、發紅脫屑、破皮流汁等各種不同程度的表現。在門診洪醫師除了開藥膏或服用藥物外，都會跟父母解釋濕疹的原因，以及強調平時保養的重要性
乳液要照三餐擦、不要每天洗清潔劑
記得喲！乳液不是晚上擦而已，要照三餐擦、想到就擦也沒關係。原因是寶寶的角質層很脆弱，所以才會乾乾粗粗的，需要依賴大量持續的乳液，去撫平角質，形成一個保護膜，幫助脆弱角質層來保護寶寶的皮膚，這是使用乳液的主要原因。
 |
| 角質層在表皮的最外層，可保護皮膚 修改來源: Atopic Dermatitis: Inside Out or Outside In. 2023 |
原本角質層在皮膚的最外層，是用來保護我們的，結果因為異膚而變得脆弱，容易被許多物質侵犯，像是：汗水、灰塵、塵蟎、表皮細菌等等。皮膚發炎後會開始覺得癢，而反覆抓癢，也是會繼續破壞角質層，更癢更抓更破壞的惡性循環，因此有時得開立止癢的口服藥給寶寶服用。下圖可看到，角質層受損變得比較鬆散，因此刺激物就容易滲透到皮下組織，引起發炎等反應，這都是引起症狀濕疹的原因。
 |
| 異位性皮膚炎的機轉 修改來源: Atopic Dermatitis: Inside Out or Outside In. 2023 |
夏天還是得繼續使用乳液
家屬常認為乳液只有冬天要使用，但其實夏天所流的汗、環境的灰塵等等，都是刺激這些異膚寶寶，引起濕疹的原因。建議還是得擦乳液，形成屏障，家屬不必擔心乳液會阻塞毛孔，可以先使用比較清爽質地、較為水性的乳液，多擦幾次，按照洪醫師的經驗，很少家屬抱怨會造成毛孔阻塞。
依情況使用不同黏稠度的保濕產品
乳液－乳霜－乳膏代表不同黏稠度及保濕度的產品，冬天寒流來襲時可能得暫時使用最黏稠的凡士林乳膏，夏天濕熱時則儘量用較為清爽的乳液，這得視狀況調整。
 |
| 圖中愈往右邊是含水愈少，凡士林是最黏稠、不含水的產品，保濕效果也最好 |
異膚寶寶的皮膚會隨著天氣的變化，而有所起伏，因此保養及藥膏的使用得隨時調整，若是在冬天發現水性的乳液效果不佳，記得使用乳霜或乳膏試看看; 或者是寶寶去托兒所不方便一直擦乳液，可在起床去托兒所前擦較為長效的乳霜。切記乳液真的是不可斷呦!這也是洪醫師一直在診間提醒家長使用乳液的原因
更多文章連結：嬰兒起疹子怎麼辦？3分鐘教你該擦乳液還是藥膏！
社群